Hướng dẫn thực hiện 12 bài tập chữa yếu sinh lý nam

Tập luyện có thể giúp cải thiện sức khỏe tình dục và tăng cường cường cứng. Tuy nhiên, việc thực hiện bài tập để chữa yếu sinh lý nam cần phải được kết hợp với lối sống lành mạnh và thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi bắt đầu. Thay vì sử dụng thuốc chữa bệnh, cánh mày râu có thể thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý ngay tại nhà, hỗ trợ đắc lực trong quá trình điều trị bệnh, cải thiện được một số tình trạng như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương…

Top 12 bài tập chữa yếu sinh lý nam hiệu quả nhất

Áp dụng các bài tập chữa yếu sinh lý hàng ngày và đúng cách sẽ hỗ trợ tích cực việc lưu thông máu tới các cơ sinh dục, giúp cơ chậu mạnh mẽ hơn. Ngoài ra, các bài tập giúp tăng cường khả năng cương dương, kích thích ham muốn tình dục và kéo dài cuộc vui.

Việc áp dụng các bài tập vừa tăng cường sức khỏe, vừa cải thiện được chức năng sinh lý. Dưới đây là top 12 bài tập chữa yếu sinh lý:

1. Bài tập kegel cho nam giới chữa yếu sinh lý

Bài tập này là kết quả nghiên cứu của chuyên gia Alfred Kegel, giúp tăng cường trương lực cho nhóm cơ mu (cơ PC) ở nam giới. Bài tập khiến phần cơ mu chủ động co rút theo ý muốn của phái nam. Từ đó tăng bộ bền, sức mạnh và trì hoãn việc xuất tinh sớm trước khi đạt đến cực khoái, cải thiện hiệu quả các triệu chứng của bệnh yếu sinh lý nam.

Bài tập Kegel giúp tăng cường trương lực cho nhóm cơ mu

Bài tập Kegel giúp tăng cường trương lực cho nhóm cơ mu

Cách thực hiện:

  • Nam giới xác định cơ PC bằng cách căng cơ hạ bộ lại khi đi tiểu để nước tiểu dừng lại. Nín tiểu và tiểu lặp lại nhiều lần liên tục, khi đó cơ đáy chậu sẽ co thắt cực đại và cơ mu sẽ co lại khi nam giới tiếp xúc với vùng hậu môn.
  • Thả lỏng cơ thể, nằm ngửa mặt lên trên, co chân lại sao cho khoảng cách từ hông tới gót chân khoảng 30cm. Thực hiện động tác đẩy hông từ từ lên cao, giữ cho các nhóm cơ PC siết lại. Mỗi lần thực hiện căng cơ không quá 15 giây và thả lỏng ngay sau khi làm động tác đó. Thực hiện khoảng 5-7 lần, mỗi lần khoảng 10 giây là tốt nhất.
  • Cần phải thở đều, hít không khí bằng mũi và thở ra bằng miệng khi thực hiện. Có thể lặp lại bài tập 2-3 lần mỗi ngày.

2. Bài tập chữa yếu sinh lý Plank

Plank là một trong những bài tập chữa yếu sinh lý ở nam giới được nhiều người áp dụng. Động tác này tác động lớn vào phần cơ bụng, rèn luyện phần cơ bụng rất tốt, đồng thời có khả năng kiểm soát thời gian xuất tinh. Áp dụng Plank hàng ngày có tác dụng cải thiện triệu chứng suy giảm chức năng sinh lý nam hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Thực hiện chống hai khuỷu tay xuống sàn, giữ cánh tay vuông góc với cơ thể.
  • Duỗi thân song song với sàn, dang rộng hai chân bằng vai.
  • Giữ lưng thẳng và làm căng phần cơ bụng, hít thở đều.
  • Lặp lại 3 lần trong mỗi lần tập, càng để thời gian kéo dài càng tốt, cần giữ tư thế cao để đạt được hiệu quả hơn.

3. Bài tập gập cơ bụng

Gập cơ bụng tập trung chủ yếu vào phần cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cả bộ phận cơ sinh dục nam. Thực hiện động tác giúp tăng sức mạnh cho cơ phần hạ bộ, giúp cuộc vui kéo dài hơn.

Gập cơ bụng tập trung chủ yếu vào phần cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cả bộ phận cơ sinh dục nam

Gập cơ bụng tập trung chủ yếu vào phần cơ bụng trên, cơ bụng dưới và cả bộ phận cơ sinh dục nam

Cách thực hiện:

  • Nằm ngửa, hai chân chống lên và dạng rộng chân bằng vai, co về phía hông.
  • Hai tay đan sau đầu, tập trung sức vào cơ bụng, kéo cơ thể lên.
  • Từ từ hạ lưng xuống, để lưng chạm sàn.
  • Thực hiện động tác 30 đến 50 lần mỗi ngày để đốt cháy năng lượng dư thừa, cải thiện cơ hạ bộ, cơ bụng và sản sinh ra testosterone ở nam giới.

4. Bài tập yoga chữa yếu sinh lý cơ bản

Bên cạnh tác dụng cân bằng, điều hòa cơ thể, tăng cường khả năng dẻo dai thì một số động tác trong yoga có hiệu quả trong chữa yếu sinh lý nam, loại bỏ triệu chứng bệnh yếu sinh lý ở người trẻ tuổi. Bài tập giúp kiểm soát các bó cơ phần thân dưới, tăng cường cơ hông và khiến “cuộc ân ái” đạt cực khoái.

Các bước thực hiện:

  • Duỗi thẳng chân trái, chân phải đưa lên vuông góc với đùi trái, gót chân chạm đùi.
  • Ngực hướng về đầu gối phải, tay trái chạm đầu ngón chân trái, đồng thời giữ chân thẳng.
  • Vai phải cuộn lại, mở cơ ngực và đẩy thắt lưng ra sau, hít thở đều đặn.
  • Giữ nguyên động tác trong 1 phút rồi tiếp tục lặp lại 3 – 5 lần, nghỉ 20 giây sau mỗi lần thực hiện.

5. Tập tạ chữa yếu sinh lý nam

Tập tạ là bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả, giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh ra testosterone nội tiết hơn, từ đó tăng cường phần cơ thân dưới.

Cách thực hiện:

  • Dang chân rộng bằng vai, mỗi tay cầm tạ có trọng lượng khoảng 5 đến 10kg.
  • Từ từ hạ thấp phần hông xuống, trùng khớp gối để cẳng và bắp chân tạo thành một góc vuông 90 độ, đưa hai tay nắm tạ song song về trước mặt.
  • Hạ tay xuống và đứng thẳng dậy về tư thế ban đầu.
  • Mỗi buổi thực hiện 20 lần, sau một khoảng thời gian quen với bài tập, có thể áp dụng 50 lần mỗi ngày để tăng hiệu quả.

6. Bài tập Squat

Squat giúp tăng sức mạnh ở cơ hông, cơ chân và thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể tới cơ quan sinh dục ở nam giới. Từ đó cải thiện tình trạng yếu sinh lý và giúp cơ thể dẻo dai, khỏe khoắn.

Cách thực hiện:

  • Dang rộng hai chân bằng vai và bước một chân lên phía trước, tạo khoảng cách giữa hai chân từ 60 – 80cm.
  • Hạ gối sao cho cẳng chân trước vuông góc với đùi trước, hạ chân sau xuống thành tư thế quỳ nhưng không được để đầu gối chạm đất.
  • Đứng thẳng người, thu chân về tư thế ban đầu.
  • Đổi ngược tư thế và thực hiện động tác tương tự.
  • Mỗi ngày thực hiện khoảng 20 – 25 lần, cần chú ý giữ thẳng lượng, đầu nghiêng về phía chân trước, tạo góc độ thực hành hiệu quả nhất.

7. Bài tập Aerobic chữa yếu sinh lý

Bài tập chữa yếu sinh lý Aerobic giúp các cơ mạnh mẽ hơn, đồng thời giảm mỡ thừa và cải thiện chứng cương cứng bất thường. Kiên trì áp dụng bài tập thường giúp toàn cơ thể dẻo dai và gia tăng sự thăng hoa khi trong cuộc vui.

Cách thực hiện:

  • Thực hiện động tác đi bộ nhanh bằng máy chạy bộ khoảng 30 phút.
  • Tăng tốc độ khi còn 5 phút cuối.
  • Trong trường hợp không có máy chạy bộ, có thể đi bộ 30 phút với tốc độ tương đương.
  • Bài tập giúp máu được lưu thông trong toàn cơ thể, giải phóng năng lượng thừa, đối cháy mỡ và sản sinh endorphin.

Có thể bạn quan tâm:

8. Bài tập chống đẩy

Bài tập có tác động rất tốt với cơ phần trên và phần dưới, giúp cơ thể săn chắc và tăng cường sinh lực để kéo dài cho cuộc vui.

Chống đẩy giúp cơ thể săn chắc và tăng cường sinh lực

Chống đẩy giúp cơ thể săn chắc và tăng cường sinh lực

Cách thực hiện:

  • Đặt cơ thể nằm sấp, hai chân duỗi thẳng và khép lại, hai khuỷu tay chống bên dưới.
  • Dùng khuỷu tay và mũi chân để nâng cơ thể, phải cách mặt sàn ít nhất 20cm và giữ lưng thẳng.
  • Giữ nguyên tư thế đó khoảng 2 – 3 phút rồi hạ thân xuống, nghỉ khoảng 10 giây rồi tiếp tục thực hiện, kéo dài thời gian giữ nguyên tư thế hơn.
  • Bài tập có khả năng đốt cháy năng lượng dư thừa trong cơ thể và tăng hiệu suất sản sinh testosterone ở nam giới.

9. Tư thế rắn hổ mang

Đây là động tác yoga quen thuộc, có khả năng làm tăng lượng máu đến vùng hạ bộ hiệu quả. Thực hiện động tác mỗi ngày giúp cơ thể nam giới dẻo dai, vùng xương chậu tăng cơ nhanh chóng và góp phần không nhỏ trong việc đạt cực khoái nhanh. Do vậy, những chị em có chồng bị yếu sinh lý nên tham khảo bài tập này để cải thiện khả năng “yêu”.

Cách thực hiện:

  • Nằm sấp trên sàn và hai tay chống xuống đất, nâng phần trên của cơ thể lên cao và cổ hướng lên trần nhà.
  • Hai chân dang rộng bằng vai, cố định tư thế đó trên sàn.
  • Kéo dài thân người và ép chặt các cơ ở vùng xương chậu, hông bằng cách rướn thân trước trên.
  • Giữ nguyên tư thế đó trong 3 phút, hít thở đều đặn rồi hạ dần tư thế xuống ban đầu.

10. Bài tập cơ chân

Là bài tập đơn giản, vừa làm giảm mỡ bụng, vừa tăng cường sự dẻo dai và giúp các động tác khi “yêu” mạnh mẽ hơn. Tập cơ chân thường xuyên giúp quý ông kéo dài thời gian quan hệ và hỗ trợ tích cực trong điều trị yếu sinh lý.

Cách thực hiện:

  • Tạo tư thế thẳng lưng, hai chân dang rộng bằng vai
  • Hít thở sâu và khuỵu gối xuống, tạo thành tư thế đứng tấn và giữ thăng bằng 2-3 giây.
  • Thở ra từ từ rồi chuyển về tư thế ban đầu.
  • Lặp lại động tác khoảng 40 lần vào mỗi buổi sáng để đạt được kết quả tốt nhất.

11. Bài tập chữa yếu sinh lý với các động tác bơi lội

Theo khảo sát của đại học Harvard cho thấy, cả nam và nữ ở độ tuổi 50 – 60 đều có đời sống chăn gối rất tốt. Bơi lội giúp tăng sức bền bỉ cho nam giới, đồng thời đốt cháy lượng mỡ thừa và mang lại thân hình rắn rỏi, khỏe khoắn và quyến rũ.

Mỗi tuần, nên dành thời gian bơi 3 lần, mỗi lần kéo dài khoảng 10 đến 30 phút để tăng cường sức khỏe sinh lý hiệu quả.

12. Bài tập yoga Uttanasana

Bài tập chữa yếu sinh lý – Uttanasana có khả năng kiểm soát stress, giảm căng thẳng và tăng cường sinh lý, nâng cao sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, một kết quả nghiên cứu đã chứng minh rằng, duy trì thói quen tập yoga Uttanasana mang lại nhiều lợi ích cho nam giới mắc vô sinh hiếm muộn. Đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa, kích thích các cơ quan khác tồn tại trong ổ bụng.

Uttanasana có khả năng kiểm soát stress, giảm căng thẳng và tăng cường sinh lý, nâng cao sức khỏe tổng thể

Uttanasana có khả năng kiểm soát stress, giảm căng thẳng và tăng cường sinh lý, nâng cao sức khỏe tổng thể

Cách thực hiện:

  • Đứng thẳng người, hai tay chắp trên hông, hai chân dang rộng bằng vai.
  • Gập người về phía trước để uống con thân mình, dùng lực để kéo dài thân người về phía trước.
  • Ngón tay duỗi thẳng, chống xuống sàn và đặt trước bàn chân. Giữ đầu gối luôn thẳng.
  • Giữ nguyên tư thế đó khoảng 30 giây đến 1 phút, cố gắng kéo dài cơ thể.
  • Thư giãn và thả lỏng cơ thể rồi trở về vị trí ban đầu.

BẠN ĐANG GẶP VẤN ĐỀ VỀ SINH LÝ NHƯ YẾU – GIẢM HAM MUỐN – XUẤT SỚM – RLCD

ĐỂ LẠI THÔNG TIN TÌNH TRẠNG, CHUYÊN GIA TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Gửi câu hỏi tư vấn cho chuyên gia
Lương y Đỗ Minh Tuấn

Lương y Đỗ Minh Tuấn

- Lương y

- GĐ chuyên môn nhà thuốc nam Đỗ Minh Đường - Cố vấn y khoa các chương trình sức khỏe VTV2, VTC2

- Gần 20 năm kinh nghiệm khám chữa bệnh bằng YHCT

Triệu chứng của bạn?

Lưu ý khi thực hiện các bài tập chữa yếu sinh lý nam

Việc thực hiện những bài tập chữa yếu sinh ý có tác dụng rất tốt, tuy nhiên chỉ phù hợp với những đối tượng có biểu hiện nhẹ, ở giai đoạn đầu của bệnh. Trường hợp có những biểu hiện nặng hơn, nam giới cần phải thăm khám tại các cơ sở y tế để thực hiện điều trị theo liệu trình cụ thể.

Việc áp dụng các bài tập chữa yếu sinh lý nam đòi hỏi người bệnh cần phải lưu ý những vấn đề sau đây:

  • Các bài tập có hỗ trợ điều trị bệnh yếu sinh lý, không có khả năng điều trị dứt điểm bệnh lý này. Nên kết hợp các biện pháp chữa yếu sinh lý tại nhà và phác đồ điều trị của bác sĩ để nhanh chóng loại bỏ triệu chứng bệnh.
  • Phải làm nóng cơ thể trước khi thực hiện, tránh tình trạng chuột rút, cơ cơ hay mất sức.
  • Mặc trang phục thỏa mái, thấm mồ hôi để tiện lợi trong quá trình thực hiện các bài tập.
  • Kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp, đảm bảo cơ thể được hấp thụ các chất dinh dưỡng, đặc biệt là thực phẩm chứa kẽm.
  • Không uống rượu bia, cà phê hoặc các chất kích thích, hạn chế ảnh hưởng rất lớn trong quá trình điều trị yếu sinh lý…

Như đã nói, các bài tập chỉ có khả năng hỗ trợ, không điều trị dứt điểm được các vấn đề yếu sinh lý. Theo đó, chúng tôi sẽ giới thiệu đến anh em một số giải pháp điều trị mang tính HIỆU QUẢ và BỀN VỮNG với thành phần chính là thảo dược tự nhiên.

Sinh Lý Nam Đỗ Minh – Bài thuốc chữa yếu sinh lý được báo VTV đưa tin

Với nhiều ưu thế nổi trội, bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh của nhà thuốc Đỗ Minh Đường đã được báo VTV đưa tin, giới thiệu là giải pháp trị dứt điểm xuất tinh sớm, giúp phái mạnh tự tin, lấy lại bản lĩnh phòng the hiệu quả.

>> Báo VTV.VN: Chữa bệnh yếu sinh lý bằng bài thuốc 150 năm bí truyền dòng họ Đỗ Minh Đường

Sinh Lý Nam Đỗ Minh là bài thuốc gia truyền 155 năm tuổi của nhà thuốc Đỗ Minh Đường. Dựa trên nguyên tắc điều trị bệnh của y học cổ truyền là đi từ gốc bệnh, bài thuốc đã tập trung vào xử lý các vấn đề bên trong gây nên yếu sinh lý như BỔ THẬN – TRÁNG DƯƠNG – TĂNG CƯỜNG SINH LỰC TOÀN DIỆN.

Theo cơ chế này, đã có tổng cộng 3 bài thuốc nhỏ được bào chế thành ở trong một liệu trình, với công dụng riêng. Khi kết hợp lại với nhau sẽ hỗ trợ tối đa trong việc điều trị bệnh, rút ngắn thời gian cho anh em sớm có lại thể lực sung mãn.

TÁC DỤNG TỔNG HÒA ĐẠT ĐƯỢC:

  • Tăng sinh hormone nam Testosterone nội sinh, cải thiện sinh lý, tăng ham muốn cho phái mạnh.
  • Ích tủy sinh tinh, cường dương, tăng cường khả năng cương cứng của “cậu nhỏ”, kéo dài thời gian quan hệ, tăng sức bền, kiểm soát khả năng xuất tinh.
  • Bồi bổ khí huyết, cân bằng âm dương, tăng lưu lượng máu đến dương vật.
  • Bổ thận, tăng cường chức năng tạng thận, nâng cao sức khỏe cho nam giới.

Đặc biệt, bài thuốc sử dụng hơn 50 dược liệu tự nhiên, quý hiếm, được mệnh danh là “biệt dược phòng the” như Nhục thung dung, Dâm dương hoắc, kỷ tử, phúc bồn tử,… Đỗ Minh Đường đã dành ra rất nhiều thời gian để nghiên cứu, tối ưu thành phần để đảm bảo mang lại sự phù hợp và an toàn đối với sức khỏe người bệnh theo đúng nguyên tắc Quân – Thần – Tá – Sứ của YHCT.

Rất nhiều đấng mày râu tin dùng và cho phản hồi tích cực về hiệu quả bài thuốc:

>> XEM NGAY: Cánh mày râu tự tin làm chủ cuộc yêu nhờ bài thuốc Sinh Lý Nam Đỗ Minh

Nếu bạn đọc đang gặp vấn đề khó nói hoặc đang quan tâm đến bài thuốc này thì có thể liên hệ ngay với nhà thuốc Đỗ Minh Đường theo thông tin dưới đây để được tư vấn MIỄN PHÍ.

THÔNG TIN NHÀ THUỐC ĐỖ MINH ĐƯỜNG

Uy Long Đại Bổ – Bài thuốc kế thừa bí quyết phòng the của vua Minh Mạng

Bài thuốc Uy Long Đại Bổ hiện đang được ứng dụng điều trị các bệnh sinh lý nam tại Nhất Nam Y Viện. Bài thuốc được nghiên cứu, phát triển từ các bí dược bổ thận, tráng dương của Thái Y Viện triều Nguyễn. 

Nguyên lý điều trị yếu sinh lý của bài thuốc Uy Long Đại Bổ là đi vào: Bổ thận tráng dương, tăng cường ham muốn, duy trì chức năng giữ tinh (cố tinh), điều huyết tới dương vật, định tâm, kiện tỳ, bổ huyết.

Bộ sản phẩm Uy Long Đại Bổ

Bộ sản phẩm Uy Long Đại Bổ

Thành phần: 

  • Uy Long đại bổ là bài thuốc hội tụ hơn 30 thảo dược được lựa chọn kỹ lưỡng từ các công thức bổ thận, tráng dương của vua Minh Mạng, trong đó nổi bật là các thảo dược như: Nhung hươu, Nhục thung dung, Dâm dương hoắc, Đương quy, Liên nhục, Thục địa,…
  • Thảo dược sử dụng được trồng trên lãnh thổ Việt Nam từ hệ thống vườn dược liệu chuẩn GACP-WHO, nhờ đó dược liệu trong bài thuốc đảm bảo chất lượng, sạch, không chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật, không tác dụng phụ trong quá trình sử dụng.

Công dụng:

Bài thuốc Uy Long Đại Bổ điều trị yếu sinh lý cho hiệu quả toàn diện, tối ưu nhờ sự kết hợp của 4 bài thuốc (Đan – Hoàn – Cao – Tửu) mang lại hiệu quả đồng thời vừa điều trị triệu chứng, loại bỏ căn nguyên và điều trị dự phòng, ngăn ngừa tái phát: Cụ thể:

  • Bài thuốc Đan: Tăng cường bổ thận, tráng dương, tăng khả năng cương dương, cải thiện sinh lực và sức bền.
  • Bài thuốc Hoàn: Giúp bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý, mạnh gân cường cốt, hạn chế mãn dục na
  • Bài thuốc Cao: Có tác dụng bổ thận cố tinh, điều trị xuất tinh sớm, cải thiện ham muốn, cải thiện chất lượng tinh trùng
  • Bài thuốc Tửu: Bổ khí huyết, bổ thận, tráng dương, tăng cường sức khỏe sinh lực.

XEM VIDEO: VTV2 đưa tin và đánh giá cao về bài thuốc chữa yếu sinh lý Uy Long Đại Bổ

Với cơ chế điều trị toàn diện diện, 4 công dụng trong một bài thuốc, Uy Long Đại Bổ đã giúp cho hàng ngàn người bệnh cải thiện vấn đề sinh lý nam chỉ sau 2-3 tháng sử dụng.

Người bệnh nhận tư vấn và thăm khám từ chuyên gia, bác sĩ nam khoa hàng đầu qua:

Đừng bỏ lỡ cơ hội chữa bệnh và nhận TƯ VẤN MIỄN PHÍ của bác sĩ

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang – DỨT ĐIỂM yếu sinh lý từ căn nguyên, sung mãn bền lâu

Mãnh lực Phục dương khang là bài thuốc Y học cổ truyền đặc trị yếu sinh lý ĐỘC QUYỀN của Trung tâm Thuốc dân tộc. Bài thuốc được nghiên cứu, thử nghiệm bài bản bởi đội ngũ chuyên gia, bác sĩ đầu ngành. Đứng đầu đề tài nghiên cứu là Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ CKII Lê Hữu Tuấn – Nguyên Phó Giám đốc Trung tâm KTC, Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương.

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang được nhiều chuyên gia đánh giá là giải pháp tăng cường sinh lý nam TOÀN DIỆN, giúp tăng hưng phấn, tăng khả năng cương cứng và kéo dài thời gian quan hệ.

NGUỒN GỐC BÀI THUỐC: Bài thuốc được nghiên cứu dựa trên:

  • Bí mật “Thần dược sung sướng” của người Thái Đen
  • Y pháp tăng cường sinh lý Bát vị – Lục vị của Hải Thượng Lãn Ông
  • Bộ tứ bài thuốc bổ thận, tráng dương nổi danh của YHCT.

CÔNG THỨC THUỐC:

Sở hữu công thức “4 trong 1” với 4 nhóm thuốc: Mãnh lực Phục dương hoàn – Mãnh lực Bổ thận hoàn – Cố tinh Trường xuân hoàn – Mãnh lực Phục dương tửu. Tùy tình trạng, mức độ yếu sinh lý mà bác sĩ sẽ phối hợp một số nhóm thuốc phù hợp. Từ đó tại cơ chế TỨ TRỤ, bổ trợ nhau, tăng cường sinh lý từ GỐC.

CÔNG DỤNG: 

  • Đại bổ nguyên khí, bổ thận, tráng dương, cân bằng âm dương, triệt tiêu căn nguyên gây yếu sinh lý.
  • Thúc đẩy sản sinh testosterone, cường dương, tăng cường sinh lực, chấm dứt rối loạn cương dương.
  • Cố tinh, sáp niệu, ích tủy sinh tinh, cải thiện thời gian quan hệ, khắc phục xuất tinh sớm.
  • Gia tăng ham muốn, kéo dài tuổi thọ, xương khớp dẻo dai, hết đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm.

THÀNH PHẦN:

  • Hơn 50 vị thuốc bổ thận, tráng dương đỉnh cao từ tự nhiên, gồm: Ba kích, Nhung hươu, Lộc giác giao (cao ban long), Đông trùng hạ thảo, Dâm dương hoắc, Ngài tằm đực, Tứn khửn, Tang phiêu diêu,…
  • Được chọn lọc, kiểm định gắt gao.
  • Sử dụng 100% dược liệu sạch, không tác dụng phụ.

Phản hồi thực tế từ người dùng:

>> XEM CHI TIẾT video giới thiệu Mãnh lực Phục dương khang:

Bài thuốc Mãnh lực Phục dương khang hiện chỉ được kê đơn độc quyền bởi đội ngũ bác sĩ tại Trung tâm Thuốc dân tộc. Bạn đọc có thể liên hệ theo thông tin dưới đây để được bác sĩ tư vấn miễn phí:

TRUNG TÂM NGHIÊN CỨU VÀ ỨNG DỤNG THUỐC DÂN TỘC

  • Hà Nội: Biệt thự B31, Ngõ 70, P. Nguyễn Thị Định, Q. Thanh Xuân
  • Hồ Chí Minh: Số 145 Hoa Lan, P. 2, Q. Phú Nhuận
  • Hotline: 097 260 6773
  • Zalo: https://zalo.me/0972606773
  • Fanpage: Trung tâm Thuốc dân tộc

XEM THÊM: Bài Thuốc Mãnh lực Phục dương khang giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Trên đây là các bài tập chữa yếu sinh lý dành riêng cho nam giới. Trong quá trình thực hiện bài tập, nam giới cần phải ghi nhớ những lưu ý cơ bản để việc điều trị bệnh đạt được hiệu quả tốt nhất.

Cập nhật lúc: 4:23 Chiều , 06/11/2024

Tin liên quan

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y: Top 7 bài thuốc hiệu quả nhất

Chữa yếu sinh lý bằng Đông y có ưu điểm an toàn, lành tính, không gây tác dụng phụ như thuốc Tây. Người bệnh có thể dùng thuốc để vừa...

Yếu Sinh Lý Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Để Tự Tin Và Sung Mãn?

Khi bị yếu sinh lý nên ăn gì và nên kiêng gì để cải thiện tình trạng bệnh không chỉ là mối quan tâm của phái mạnh. Hiện nay rất...

Yếu Sinh Lý Là Gì? Dấu Hiệu Nhận Biết Sớm Và Cách Khắc Phục

Yếu sinh lý là một chứng bệnh rối loạn tình dục ở nam giới khá phổ biến. Hệ quả không mong muốn của nó là nỗi quan ngại của nhiều...

Xuất tinh sớm: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả

Xuất tinh sớm là nỗi ám ảnh của không ít các đấng mày râu. Bởi bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến đời sống tình dục và tâm lý của...

Tổng hợp 15 bài tập chống xuất tinh sớm nam giới không nên bỏ qua

Có rất nhiều cách để cải thiện tình trạng xuất tinh sớm ngay tại nhà. Một trong những cách đơn giản mà cực kỳ hiệu quả là thực hiện bài...

Yếu sinh lý ở tuổi trẻ điều trị như thế nào? Những lưu ý cần thiết

Yếu sinh lý ở tuổi trẻ ngày càng trở nên phổ biến hơn, ảnh hưởng rất lớn tới khả năng sinh sản về sau. Để phòng tránh những biến chứng...

Leave a comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *