Từ lâu, trong dân gian đã lưu truyền các cách chữa đau dạ dày bằng mật ong. Đồng thời, nhiều người tin rằng phương pháp này mang lại hiệu quả. Tuy nhiên, liệu liệu pháp này thực sự có tác dụng trong giảm đau dạ dày hay không? Bạn đọc cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.
Công dụng của mật ong với dạ dày
Mật ong có thể hỗ trợ trong việc giảm đau dạ dày. Theo các nghiên cứu, mật ong chứa nhiều hoạt chất có khả năng hỗ trợ làm giảm cảm giác đau và cải thiện tình trạng dạ dày. Cụ thể:
- Chất chống oxy hóa trong mật ong giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các tác nhân gây hại và thúc đẩy quá trình lành mạnh của tổn thương.
- Mật ong cũng chứa các chất kháng viêm tự nhiên, giúp làm giảm vi khuẩn và giảm nguy cơ viêm nhiễm trong dạ dày.
- Uống mật ong có thể giúp cân bằng axit dịch vị trong dạ dày, giảm các triệu chứng khó chịu như đầy bụng và khó tiêu.
- Ngoài ra, mật ong cũng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất, giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể nói chung và dạ dày nói riêng.
Như vậy, sử dụng mật ong có thể là một phương pháp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị đau dạ dày. Để biết thêm về cách sử dụng mật ong để điều trị đau dạ dày, bạn có thể tham khảo các phần tiếp theo của bài viết.
Cách chữa đau dạ dày bằng mật ong hiệu quả
Bài thuốc mật ong với gừng
Gừng chứa chất kháng viêm và giảm đau tự nhiên, thường được dùng khi đau dạ dày có các triệu chứng đi kèm là đầy hơi, khó tiêu, buồn nôn và nôn. Bạn có thể kết hợp mật ong với gừng để giảm các khó chịu do đau dạ dày gây ra.
Cách thực hiện như sau:
- Bạn chuẩn bị 1 nhánh gừng, rửa sạch, cạo vỏ rồi thái thành các lát mỏng.
- Tiếp đến, bạn cho nước lọc, gừng vào nồi rồi nấu sôi khoảng 5 phút.
- Bạn chắt nước gừng ra, chờ đến khi nước còn ấm, cho thêm 1 thìa mật ong vào, khuấy đều rồi uống trực tiếp.
Thực hiện cách này thường xuyên sẽ giúp bạn cảm thấy các triệu chứng khó chịu của đau dạ dày không còn làm phiền nữa.
Kết hợp mật ong và nghệ
Nghệ không chỉ chứa chất kháng viêm tự nhiên mà còn có hoạt chất curcumin giúp làm lành tổn thương trên niêm mạc dạ dày. Từ lâu, người ta đã sử dụng kết hợp nghệ và mật ong để điều trị nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, trong đó có đau dạ dày.
Cách điều trị đau dạ dày bằng mật ong và nghệ cụ thể như sau:
- Hòa 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong nguyên chất cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Ấn ăn trực tiếp hỗn hợp bột nghệ và mật ong này.
- Khuyến khích ăn 2 lần mỗi ngày để tăng hiệu quả của phương pháp điều trị đau dạ dày này.
Đừng bỏ lỡ: Chia sẻ TOP 3 mẹo chữa đau dạ dày bằng nghệ cực hay và hiệu quả
Bài thuốc mật ong ngâm tỏi
Hoạt chất Allicin trong tỏi có tác dụng kháng viêm, tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình làm lành niêm mạc dạ dày. Việc sử dụng mật ong và tỏi để điều trị đau dạ dày mang lại hiệu quả tích cực. Dưới đây là hướng dẫn thực hiện:
- Chuẩn bị một lượng tỏi phù hợp, lột vỏ và nghiền nhỏ, sau đó cho vào hũ thủy tinh.
- Đổ mật ong nguyên chất lên hũ, đảm bảo tỏi được ngập đều trong mật ong, sau đó đậy nắp kín.
- Đặt hũ tỏi và mật ong ở nơi thoáng mát và khô ráo. Đợi khoảng ba tuần để hỗn hợp trở nên sẵn sàng sử dụng.
- Mỗi ngày, dùng 2 thìa tỏi ngâm mật ong trước bữa sáng hoặc khi cảm thấy các triệu chứng không thoải mái từ đau dạ dày.
Uống mật ong trực tiếp
Bạn có thể uống mật ong hòa với nước ấm để giảm các triệu chứng khó chịu của đau dạ dày. Đồng thời, uống mật ong với nước ấm còn ngăn ngừa bệnh dạ dày tái phát, phòng ngừa các bệnh liên quan đến hô hấp.
Cách thực hiện:
- Hòa tan 2 thìa mật ong với khoảng 70ml nước ấm rồi uống trực tiếp là được.
- Bạn có thể uống nước mật ong ấm vào ban sáng, trước ăn khoảng 30 phút hoặc uống khi có các triệu chứng đau dạ dày xuất hiện.
Có thể bạn quan tâm: Cách điều trị đau dạ dày ở trẻ em các mẹ nên tham khảo
Bài thuốc mật ong và nước ép cà rốt
Cà rốt chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể như beta-carotene, chất xơ, và chất chống oxy hóa. Uống nước ép cà rốt kết hợp với mật ong có thể giúp đẩy chất thải ra khỏi cơ thể và làm giảm các triệu chứng đầy bụng và khó tiêu của đau dạ dày.
Cách làm nước ép cà rốt với mật ong như sau:
- Rửa sạch 2 củ cà rốt, bỏ vỏ, sau đó đặt chúng vào máy xay để lấy nước cà rốt.
- Sau khi có nước cà rốt, thêm 2 thìa mật ong nguyên chất vào và khuấy đều trước khi uống.
Hãy thực hiện phương pháp này thường xuyên để giảm đau dạ dày một cách hiệu quả.
Một số lưu ý khi sử dụng mật ong chữa đau dạ dày
Mặc dù mật ong có thể giúp cải thiện các triệu chứng của đau dạ dày, nhưng khi áp dụng các phương pháp sử dụng mật ong để điều trị, bạn nên nhớ:
- Mật ong chỉ là một biện pháp hỗ trợ. Khi bạn gặp các dấu hiệu của đau dạ dày, bạn vẫn cần đến các cơ sở y tế đáng tin cậy để thăm khám, xác định nguyên nhân và nhận điều trị thích hợp.
- Những người có tiền sử dị ứng với mật ong hoặc trẻ em dưới 5 tuổi không nên sử dụng mật ong để điều trị đau dạ dày.
- Tránh sử dụng mật ong đã pha tạp để điều trị đau dạ dày; tốt nhất là chọn mật ong nguyên chất có nguồn gốc rõ ràng.
- Bệnh nhân mắc hội chứng không dung nạp lactose hoặc bị tiểu đường cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng mật ong để điều trị đau dạ dày.
- Điều trị đau dạ dày bằng mật ong không mang lại kết quả ngay lập tức. Do đó, bạn cần kiên nhẫn và tuân thủ việc sử dụng đều đặn.
Trên đây là các cách chữa đau dạ dày bằng mật ong bạn có thể áp dụng. Tuy nhiên, đây chỉ là liệu pháp hỗ trợ. Khi phát hiện có dấu hiệu của đau dạ dày, bạn nên tới các cơ sở y tế uy tín để thăm khám, tìm hiểu nguyên nhân gây bệnh và được chỉ dẫn điều trị phù hợp.
Cập nhật lúc: 2:41 Chiều , 03/04/2024Bài viết liên quan: